Таг: коса

Едно от най-досадните и понижаващи самочувствието кожни заболявания безспорно е пърхотът. Той издайнически се лющи от главата, като в по-сериозни форми се сипе от косата при всяко разресване или почесване. Това ни кара да се чувстваме неуверени в себе си, а като прибавим и често съпътстващия това състояние сърбеж, положението става съвсем непоносимо.

Някои смятат, че хората, които имат пърхот, не мият често косата си. Подобно твърдение е далеч от истината. Пърхотът може да засегне всеки с отлична хигиена, като с него се сблъсква всеки трети човек.

Фактори за поява на пърхота

Медицината не категоризира с точност причините за появата на този кожен проблем, засягащ скалпа на главата. Ясни са обаче негативните фактори, които способстват появата и продължителността му.

Пърхотът бива сух и мазен и за да знаете как да се справите с него, е препоръчително да се консултирате с дерматолог. Разбира се, можете и сами да се опитате да се справите с проблема, като изпробвате множеството шампоани и лосиони на пазара, докато намерите подходящия за себе си.

Неправилното хранене е сред най-често срещаните фактори за появата на пърхот. Това се случва, когато в организма има дефицит на витамини А и В, поради което се стига до хормонален дисбаланс и наднормено омазняване на кожата.

Увеличената секреция на мастните жлези се получава и от повишени нива на тестостерона. Мазната кожа става добра среда за развитие на гъбични инфекции, които причиняват лющене на кожата и сърбеж.

Честото миене на косата също може да стане причина за появата на пърхот. Косата се изтощава и изсушава, което води до напукване на кожата на скалпа и олющване на горния й слой, придружено със сърбеж. Такава е реакцията на кожата на главата и при използване на неподходящ за нас шампоан или пък такъв с ниско качество.

Домашна рецепта срещу пърхот

Копривата е известна с лечебните си свойства. Можете да проверите как действа и при пърхот, като си направите балсам в домашни условия. 100 г листа от прясна коприва се варят в равни части вода и оцет /по половин литър/. След няколко минути варене отварата се прецежда и се ползва в продължение на две седмици за миене на косата през ден.

Прочети повече

Основно правило в поддържането на естествената ви красота е да поддържате общото си здраве. И най-малкият здравословен проблем или дискомфорт, а дори и умората и неразположението влияят на външния ви вид. Като резултат от тази зависимост, вие увреждате кожата, косата, зъбите и ноктите си, докато боледувате или се претоварвате. Най-простото доказателство в случая са тъмните кръгове под очите ви. Кожата в тази зона на лицето ви е изключително деликатна и фина. Тя се поддава както на външни въздействия, така и наред вътрешни процеси, протичащи в тялото ви. Не си мислете обаче, че никога няма да успеете да се избавите от тъмните кръгове под очите. Напротив – можете, но само ако стриктно спазвате и следвате тези съвети:

1. Ключът е в здравословното хранене

Съвсем не е случайно, че казваме „Човек е това, което яде”. А в случая спокойно можем да кажем, че човек изглежда така, както се храни. Балансираното хранене и приемът на витамини и минерални е началната стъпка, която трябва да предприемете, за да заличите тъмните кръгове под очите. Особено важно е да наблегнете на плодове и зеленчуци, които имат антиоксидантно и имуностимулиращо действие, а също така млечни и зърнени продукти, които пък на свой ред нормализират метаболизма.

1. Взимайте необходимата доза дневен сън

Забързаното ежедневие и стресът, сред които живеем, са враг номер едно за красивия ви поглед и най-вече за кожата под очите ви. Изключително важно е да се наспивате добре. Колкото и да се изморявате по време на работа и колкото и напрегнат да е денят ви, здравословният сън от поне 7 часа е най-добрата превантивна мярка срещу това да се събудите с тъмни кръгове под очите на следващата сутрин.

• Следене за зрението

Може би си мислите, че кръговете под очите са само вследствие на влошаване на състоянието на кожата в тази зона, но дълбоко се лъжете. Всъщност, проблеми със зрението, а също така и главоболието могат да окажат негативен ефект върху уморените ви клепачи. Посещавайте очен лекар редовно и ако работите на компютър, правете по 1-2 минути почивка с кръгообразни движения на всеки кръгъл час.

1. Внимавайте как нанасяте крема си за околоочен контур

Дори да сте си закупили най-скъпия продукт за околоочен контур, неправилното му нанасяне ще доведе до сериозни проблеми за зоната около очите. Старайте се да нанасяте от крема преди лягане, когато се подготвяте да поставите тялото си в покой и никога не натискайте с пръсти, а разнасяйте с леки кръгообразни движения.

1. Възползвайте се от народните методи срещу тъмните кръгове

И го правете редовно! Колкото по-често си обръщате внимание, толкова по-рядко ще виждате тъмните кръгове под очите си. Освен класическия метод с налагане на краставица, можете да опитате с охладени чаени пликчета (най-добре зелен чай), поставяне на замразена лъжица върху проблемната зона и дори леко търкане със сух обелен картоф!

Автор: Виктория Дичева

Прочети повече