Женско здраве

Парфюмът е неизменна част от ежедневната грижа за външния вид и самочувствието. Освен че подчертава индивидуалния стил, той често се превръща в своеобразен подпис на човека. През последните години все повече потребители избират наливни парфюми заради богатото разнообразие от аромати, достъпната цена и възможността да открият ухание, което напълно отговаря на личните им предпочитания.

Наред с избора на аромат обаче все по-често възникват въпроси, свързани със здравето на кожата. Безопасни ли са парфюмите? Защо понякога причиняват раздразнение? Как да разпознаем качествения продукт? В тази статия ще разгледаме най-важните аспекти при употребата на парфюми и ще дадем практични съвети за тяхното безопасно използване.

Как парфюмът взаимодейства с кожата?

Когато нанесем аромат върху кожата, той започва да взаимодейства с естествените мазнини, влагата и индивидуалното pH. Именно затова един и същ наливен парфюм може да ухае различно при различни хора.

Кожата не само влияе върху развитието на аромата, но и върху неговата трайност. По-хидратираната кожа задържа уханията по-дълго, докато при суха кожа ароматът може да се изпари значително по-бързо.

Това е напълно естествен процес и не означава непременно, че парфюмът е с по-ниско качество.

Защо понякога се появява раздразнение?

Повечето качествени парфюми са създадени така, че да бъдат безопасни при правилна употреба. Въпреки това някои хора могат да проявят чувствителност към определени ароматни съставки или към алкохола в продукта.

Важно е да се прави разлика между индивидуална алергична реакция и качеството на самия парфюм.

Най-честите причини за кожен дискомфорт са:

Преди да обвините самия аромат, обърнете внимание на няколко възможни фактора.

1. Индивидуална чувствителност към определени съставки.
2. Нанасяне върху раздразнена или наранена кожа.
3. Прекомерно количество парфюм.
4. Излагане на силно слънце непосредствено след нанасяне.
5. Използване на продукт със съмнителен произход или неправилно съхраняван.

При наличие на зачервяване, сърбеж или парене е препоръчително употребата да бъде преустановена и при необходимост да се потърси консултация с медицински специалист.

Как да изберем качествен парфюм?

Качеството на един аромат не се определя единствено от неговата цена. Много по-важни са произходът на суровините, технологията на производство и контролът върху готовия продукт.

Когато избирате наливни парфюми, обърнете внимание дали търговецът предоставя информация за производителя, условията на съхранение и произхода на ароматите.

Добре произведеният парфюм има балансирана композиция, не променя цвета си при правилно съхранение и не съдържа видими примеси.

Защо правилното нанасяне е важно?

Много хора пръскат парфюм директно върху всяка част от тялото, без да се замислят, че това невинаги е най-добрият подход.

Парфюмът е предназначен за здрава кожа и се препоръчва да се нанася върху пулсовите точки – китките, шията и зоната зад ушите.

За по-безопасна употреба специалистите препоръчват:

Следването на няколко лесни правила може да помогне както за по-добро развитие на аромата, така и за намаляване на риска от раздразнение.

1. Не нанасяйте върху наранена кожа.
2. Избягвайте контакт с очите и лигавиците.
3. Не използвайте непосредствено след бръснене или епилация.
4. Оставете парфюма да изсъхне естествено, без втриване.

Тези препоръки са подходящи както за класическите парфюми, така и за всеки траен наливен парфюм.

Какво влияе върху трайността на аромата?

Често се смята, че ако ароматът изчезне бързо, това означава ниско качество. Истината е значително по-комплексна.

Трайността зависи от:

• вида на ароматните масла;
• концентрацията им;
• температурата на околната среда;
• типа кожа;
• влажността на въздуха.

Например дървесните, ориенталските и мускусните композиции обикновено се задържат по-дълго в сравнение със свежите цитрусови аромати.

Когато производството е извършено при висок контрол на качеството, резултатът може да бъде дълготраен наливен парфюм, който постепенно разкрива различните си ароматни нотки през целия ден.

Правилното съхранение също е важно

Не само употребата, но и начинът на съхранение оказва влияние върху качеството на парфюма.

Високите температури, влагата и директната слънчева светлина могат постепенно да променят ароматната композиция.

Най-добре е парфюмът да се съхранява:

• в оригиналния флакон;
• на сухо място;
• при постоянна температура;
• далеч от пряка слънчева светлина.

Така ароматът запазва своите качества значително по-дълго.

Митове за парфюмите и здравето

Около парфюмерията съществуват множество погрешни схващания. Един от най-разпространените митове е, че по-силният аромат винаги означава повече химикали или по-ниско качество.

Всъщност интензивността зависи основно от концентрацията на ароматните масла и от конкретната композиция.

Друг често срещан мит е, че наливните аромати са по-опасни за кожата. В действителност безопасността зависи от използваните суровини, производствения контрол и правилното съхранение, а не от начина на продажба.

Как да направим информиран избор?

Потребителите днес разполагат с много повече информация отпреди. Това позволява по-лесно сравняване на продукти и производители.

При избора е добре да се обърне внимание не само на цената, но и на репутацията на търговеца, прозрачността относно произхода на ароматите и условията, при които се съхраняват продуктите.

Информираният избор е най-добрият начин да се насладим на любимия аромат, като същевременно се грижим за здравето на кожата си.

Парфюмът е много повече от приятно ухание – той е продукт, който влиза в пряк контакт с кожата и заслужава внимателен избор. Независимо дали предпочитате класически марки или наливни парфюми, най-важни остават качеството на използваните суровини, правилното производство и отговорната употреба.

Когато ароматът е подбран според индивидуалните особености на кожата и се използва правилно, той може да осигури комфорт, самочувствие и приятно усещане през целия ден. Именно затова все повече хора търсят продукти, които съчетават качество, безопасност и добра трайност, независимо дали избират ежедневен аромат или специален наливен парфюм за важен повод.

Прочети повече

Периодът на бременността е съпроводен с редица изследвания, Едно от тях е феталната морфология, чрез която биват установени или изключени евентуални аномалии на плода. Макар че не е задължително, а само препоръчително, изследването фетална морфология може да покаже как се развива плодът и как протича самата бременност.

С помощта на ултразвук се оценяват размерът и растежът на плода; в какво състояние е плацентата, пъпната връв, маточната шийка и др. Търсят се и признаци на сърдечни аномалии, хромозомни болести, недоразвити кости.

Изследването се прави с добър ултразвуков апарат 2, 3 или 4D от опитен ехографист. То е неинвазивно и безопасно, източник на много полезна информация. Извършва се на ключови етапи през всеки триместър по време на цялата бременност.

Ранна фетална морфология

Прави се между 11 и 14 г.с., като с помощта на ултразвука се постига визуализация и оглед на основните системи и повечето органи на плода като глава, гръден кош, предна коремна стена, стомах и пикочен мехур, крайници, сърце, мозък, бъбреци и др.

Полът на детето може да се прогнозира на този етап. Проследява се и в какво състояние са плацентата, пъпната връв и снабдяващите ги с кръв съдове.

Друго, което се извършва при тази първа фетална морфология, е:

Доплерово изследване

Целта му е проверка за отклонения в циркулиращата кръв в съдовете на плода и матката.

Скрининг за хромозомни заболявания

Той включва установяване на маркери за синдром на Даун, за синдромите на Едуардс, Търнър и Патау. Синдромите на Даун и на Едуардс се срещат по-често. При първия са налице 47 вместо 46 хромозоми, което причинява забавяне на физическото и умственото развитие. При втория е налична допълнителна хромозома 18, засягаща ключови органи, поради което много бебета не доживяват и месец.

Скринингът включва още измерване на носна кост, нухална транслуценция, кръвоток в сърцето на плода и кръвоносните му съдове.

Втора фетална морфология

Провежда се между 20-24 г.с. и има висока информативност. Това е периодът, когато е възможно да бъдат открити около 2/3 от структурните аномалии. Всички органи на плода и системите му се оглеждат, като това включва крайници; череп и мозък, сърце, предна коремна стена, бъбреци, бели дробове и пикочен мехур, гръбначен стълб.

Отново се изследва за хромозомни аномалии, измерва се и дължината на шийката на матката за преждевременно раждане. Понякога с Доплер се прави оценка на кръвопотока в съдовете на плода, плацентата и матката.

Късна фетална морфология

При тази трета фетална морфология, проведена между 28-32 г.с., отново се оценява анатомията на плода, растежът и развитието му. Преценява се в каква позиция се намира, налице ли е някаква аномалия като например на отделителната система, установяването на която може да стане на по-късен етап от бременността.

При наблюдение на забавен растеж е важно да бъде определено дали става въпрос за малък плод спрямо съответната гестационна седмица, или данните показват фетално страдание. При установяване на последното, от ключово значение са проследяването и консултациите за благоприятен изход за майката и детето.

Този тип ултразвуково изследване не може да диагностицира генетични аномалии, а само ориентира, че има висок риск, а получаването на нормални резултати не отменя рутинните посещения при акушер-гинеколога.

Прочети повече

Случвало ли ви се е да мечтаете за „бързия метаболизъм” на някой ваш приятел или познат, който без значение колко парчета пица или торта поглъща, изглежда като изваден от корица на модно списание? Да, важно е да обичаме тялото си такова каквото е, но желанието за един размер по-малки дрехи понякога е толкова силно, че сме готови на дълъг мъчителен глад само и само да се доближим още една идея до визията, за която мечтаем.

Уви, не всеки от нас е надарен с метаболизма, който ни се иска, но съществуват много начини, с които можем значително да подпомогнем неговата функция. А най-хубавото е, че нито един от тях не включва страшната дума глад. Даже напротив! Когато гладуваме, организмът получава сигнали за недостиг на хранителни вещества и автоматично започва да складира всичко, което му предложим, значително забавяйки по този начин метаболитната скорост. Освен това, ако продължим да поддържаме гладния режим по-дълго време, организмът ни ще започне да гори мускулна тъкан, осигурявайки по този начин надмощие на висцералните мазнини – нещо, което определено не искаме да ни се случи! Висцералните мазнини са вид мастна тъкан, която се натрупва около вътрешните органи.

Заседналият начин на живот значително забавя метаболитните функции. Важно е да използваме всеки удобен момент за движение, дори това да означава само да станем, да си сипем чаша вода и да седнем отново. Изследвания показват, че дългото заседяване (или застояване) на едно място довежда до „изключването” на един от ензимите, отговорни за обмяната на веществата. За да поддържаме този ензим активен, е препоръчително да се разтъпкваме по-често, пък било то и за кратко (докато говорим по телефона например).

Друг лесен и достъпен начин за подпомагане на метаболизма е приемането на много течности, най-вече – студена вода. Резултатът идва от усилието, което организмът извършва, за да затопли водата до телесна температура. Учените са доказали, че 6 чаши на ден (около литър и половина) са способни да повишат метаболизма с по 50 калории на ден – достатъчно, за да стопим около 2 кг за година.

Закуската е друг важен фактор за тънка фигура. Колкото по-богата – толкова по-добре. Закуската осигурява енергия за целия ден и дава силен начален тласък на метаболитния процес. Същото важи за чая и кафето.

Особено важно е наличието на достатъчно витамин Д. Той е отговорен за запазването на мускулната тъкан, която ускорява метаболизма. Можем да си го набавим с порция сьомга, риба тон, зърнени храни и яйца.

Като заключение е важно да запомним, че набавянето на достатъчно течности е също толкова важно, колкото и храната която приемаме. Дехидратираният организъм гори по-малко калории и представлява опасност за нашето здраве. Няколко чаши вода на ден далеч не са непостижима цел, а могат да ни накарат да се чувстваме значително по-добре, по-мобилни – по-щастливи.

Автор: Зорница Апостолова

Прочети повече