Колкото и старателно да си мием и четкаме зъбите, в устната ни кухина все още има бактерии, които остават. При хранене те се съединяват с протеините, които се намират в храната и в следствие на това се образува един слой, съвсем тънък, който остава върху зъбната повърхност. Това е зъбният камък. Получава най-много върху вътрешната част на зъбите.

Как да го разпознаете?

Зъбният камък си личи и разпознава много лесно. Той е онзи тънък жълтеникав пласт върху зъбите, най-вече в основата им. С годините този пласт се наслоява все по-интензивно и става все по-очевиден.

Опасен ли е?

Зъбният камък може да предизвика множество възпалителни процеси. Зъболечението му не бива да се отлага. Колкото по-рано се отстрани, толкова по-добре. С времето натрупването му предизвиква кариеси, а понякога се стига дори до загуба на зъби. Венците също страдат от непочистения зъбен камък. Ако не се обърне внимание на този проблем и не се предприеме необходимото зъболечение, може да се стигне до хронично заболяване и разрушаване на зъбния емайл, което води до рушене и падане на зъбите.

Начини за отстраняване на зъбен камък

Премахването на този неприятен слой по зъбите може да се направи при стоматолог или чрез природната медицина.

• Зъболечение на зъбен камък при стоматолог.

Поискахме мнението на специалист-стоматолог по темата за почистването на зъбен камък в кабинет. От дентален център „България дент“@ http://stomcenter.bg/ бяха отзивчиви и ни дадоха много изчерпателна информация. Научихме, че процедурата се нарича „скалинг“. Стоматологът използва специална за целта апаратура. Той буквално изстъргва камъка с помощта на тази специална машинка –механично.

Друг стоматологичен метод е чрез ултра звук. При този метод на зъболечение камъкът се отстранява чрез скалер (стоматологичен апарат), който използва вибрации и отмива изчистените елементи с водна струйка.

Много стоматолози прилагат зъболечение с лазер. Лазерната апаратура се използва за избелване и почистване на зъбите, като почистването на камъка е част от процедурата. Доста предпочитан начин от повечето хора, тъй като процедурата при него е много прецизна и не налага ръчно почистване.

Повечето специалисти препоръчват едновременно прилагане на ръчно и механично почистване на камъка.

• Домашно зъболечение

Природната медицина не отстъпва по средства за справяне с този проблем.

Основните вещества, които се използват, са: сода за хляб, ябълков оцет, кислородна вода.

Как се извършва почистването?

• Сода

Достатъчно е веднъж седмично да четкате местата с наслоен зъбен камък с четка, потопена в сода за хляб. Продължителността на четкане трябва да е 2 минути. След това може да изчакате още 1 минута преди да изплакнете с вода.

Редовното прилагане на тази процедура е отличен природен метод на зъболечение при този проблем. Зъбният камък постепенно сам се отлюспва от зъбите.

• Ябълков оцет

Отдавна признатият ябълков и тук е много добър метод на лечение.

Потопете четка за зъби с мек косъм в ябълков оцет и усърдно четкайте повърхността на зъбите в зоните със зъбен камък. След минута-две изплакнете обилно с вода. Имайте предвид, че ако се прекали с него, ябълковият оцет може да увреди емайла. Затова е препоръчително да прилагате процедурата до два пъти седмично.

Само след няколко месеца резултатите ще Ви изненадат положително.

• Кислородна вода

Кислородна вода 3% е друг общо приложим природен елемент с доказани резултати на действие. Препоръчва се жабурене с 2-3 супени лъжици кислородна вода два пъти седмично в продължение на 3 минути. След това изплакнете с вода.

Друг начин е комбинацията със сода. Потопете мека четка за зъби първо в обикновена вода, после в кислородна вода 3% и накрая в сода. Четкайте зъбите в областта на зъбния камък в продължение на 1 мин. Изплакнете обилно с вода.

Прочети повече

Грешката, която повечето родителите допускат е, че водят детето си в стоматологичен кабинет едва, когато то усети болка или напрежение в някое зъбче, което тепърва пониква или е вече израснало. Според мнозина, пък, млечните зъбки дори не се нуждаят от лечение и грижи. Това, че те ще бъдат заменени с постоянни зъби, обаче, съвсем не означава, че не трябва да се поддържат и запазят здрави. По-точно, причините, поради които трябва да обърнете внимание на временните зъби, са няколко: риск от лицево-челюстна деформация, нарушена естетика, хранене или говор, риск от проблем при постоянния зъб, намиращ се под млечния.

Специалистите по детска стоматология от дентален кабинет „България дент“ в София препоръчват децата да посещават профилактично стоматологичен кабинет на всеки шест месеца. Така, най-малкото ще може да се предотврати появата на кариеси, а тези, които вече са се повили, ще бъдат премахнати по-безболезнено. При профилактичния преглед, стоматологът следи за развитието на временните и постоянните зъби – развитието им, пробивът на новите, падането на старите и т.н.

Нещо много важно, което всеки родител трябва да направи е да представи стоматолога в добра светлина пред детето си. Малчуганите трябва да свикнат да посещават стоматологичния кабинет и да не изпитват притеснение щом дойде заветния ден. Освен това, така те ще започнат да полагат повече грижи за зъбите си, ще подобрят значително хигиенните си навици.

Първият преглед на детето трябва да се проведе около 13-тия месец, за да се проследи поникването на зъбките. До 2-3-та годинка профилактичните прегледи трябва да бъдат неразделна част от развитието на детето, понеже до тогава трябва да са поникнали всички зъбки. Около тази възраст, децата придобиват вредни навици, които е добре да бъдат премахнати – смукане на биберон, пръст и други залъгалки.

Едно от най-важните неща, които родителите трябва да знаят що се отнася до зъболекарите, е че детето трябва да свикне да посещава стоматологичен кабинет преди да се наложи лечение. То трябва да свикне с атмосферата и обстановката, с машините и с всички налични уреди. В случай, че детето проява интерес и към кабинета, и към хората, работещи там, то още първото посещение би могло да бъде съпътствано с преглед.

Детето чува и възприема всичко от хората, които го заобикалят. Ето защо, е много важно, когато сте извън стоматологичния кабинет да говорите за него с хубави думи и епитети. Споделяйте пред малчугана неща от сорта на това колко са здрави зъбите ви след посещението при стоматолога, колко добре се чувствате сега, как не можете да спрете да се усмихвате и т.н. Редовно говорете на децата си, че зъбките трябва да са чисти и здрави, и едва ли ще имате проблем с посещенията при стоматолога си.

Прочети повече

Стресът бележи съвременния живот, влияейки на здравето и психиката ни. Всеки е открил за себе си метод за справяне с него, а безспорно един от най-популярните и носещи удоволствие са СПА процедурите.

Sanus Per Aquam или „здраве чрез вода“

Пречистващата сила на водата е известна отдавна и е прилагана още в древността. Тя отмива отровите от тялото, ускорява кръвообращението, засилвайки притока на кислород към всички органи. Лечението с вода се нарича хидротерапия, като за целта се ползва минерална или морска вода.

Днес СПА далеч не означава само процедури с вода. Съществуват много начини за релаксация и оздравяване на тялото с помощта и на други методи, които обаче вървят ръка за ръка с водата.

Такъв метод е фитотерапията, която предлага лечение на някои заболявания или симптоми с помощта на билки, като най-използвани са лайка, липа, мента, маточина. Подобен метод е и таласотерапията, в която се прилагат водорасли и морски соли.

Ароматерапията също е често предпочитан начин за отмора. Тя се състои в правенето на инхалации, масажи с етерични масла, ароматизирани свещи и др., които разчитат на силата на ароматите.

Разбира се, СПА процедурите могат да се допълват или пък редуват, за да се поглези тялото максимално.

Неразделна част от СПА терапията са различните видове бани.

Парната баня, известна още като „турска баня“, влияе добре на кожата и дихателната система. Тя се прави в затоплена до 50 градуса стая, с влажност до 100 процента. Има отпускащ за тялото ефект и обикновено се прави след спортни занимания.

Финландската сауна е още по-горещо преживяване от парната баня. Тя представлява помещение с дървена облицовка, загрято до около 100 градуса. Подгряването става чрез печки, в които има специални вулканични камъни. За регулиране на влажността на въздуха камъните се заливат с вода, към която се добавят етерични масла и аромати.

Масажът е друг вид изкушение в съвременните СПА центрове. Той се прилага както на цяло тяло, така и на определени места от него. Резултатът е еластична и по-мека кожа, подобрено кръвоснабдяване и уравновесена нервна система. Масажът се прилага в комбинация с различни терапии – с мед, водорасли, етерични масла, морска кал, вулканични камъни.

Прочети повече